Súlyosan terheli a gerincet a számítógépes munka

"Kutatások a komputer ideális elhelyezéséről

Az ideális számítógépes munkahely egy olyan fotel lenne, amelyhez a háttámlára merőlegesen rögzítve van a billentyűzet, a legkényelmesebb kéztartásnak, pedig a begörbített billentyűzet felel meg a legjobban. Kutatások kiderítették: súlyos egészségügyi következményei vannak, ha helytelen tartásban ülünk a PC előtt."

"Karnyújtásnyira

A tanulmányok rámutatnak: szolgálhatja a kényelmes, nem fárasztó munkavégzést a környezet megfelelő elrendezése is. Ha minden karnyújtásnyira van, a billentyűzetet el tudjuk rejteni és elő tudjuk húzni, amikor szükség van rá, lassabban fáradunk el, és kevesebb időnk telik el keresgéléssel, rendezgetéssel. Ebben segítségünkre vannak ma már az irodai számítógépes alkalmazások gyártói, hiszen a tudnivalókat nem vastag kézikönyvekben, hanem a számítógépen behívható súgóban mellékelik. "

(Forrás: www.delmagyar.hu)